我每天工作8小时，现在公司每天调整我12小时，

不合法。根据《劳动法》，国家实行每日工作时间不超过8小时的工作制度，公司调整工作时间至12小时违反了这一规定。长时间工作可能导致劳动者身心健康受损，严重时可能面临法律处罚。《劳动法》明确规定了工作时间的上限，超出部分即为违法。
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常见处理方式包括与公司协商、向劳动监察部门投诉或提起劳动仲裁。首先尝试与公司沟通解决，若无果则考虑向相关部门投诉，仍无法解决时可选择劳动仲裁途径。不同方式适用于不同情况，协商是解决的首选，投诉适用于公司不配合时，劳动仲裁则是最终手段。
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不合法。不同情况下的处理方式如下：1.与公司沟通，要求恢复合法工作时间。2.公司拒绝改正时，向劳动监察部门投诉。3.若投诉无果，可提起劳动仲裁，维护自身合法权益。